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酵素を摂取して代謝を上げる!

最近話題の酵素、そもそも酵素とはなんでしょう。

酵素とは、人間にはなくてはならない栄養素です。

多くの酵素はタンパク質を元に出来ています。

食事でとったタンパク質・炭水化物・脂質の三大栄養素は、消化されエネルギー源となるまでに、何種類もの酵素が働き私達の体に吸収されます。

さまざまな生命活動に関わる酵素は、消化や新陳代謝を促進する役割を果たすのです。

酵素は人の体内や野菜・果物・植物などさまざまなものに含まれ、食品や化粧品とあらゆるものに酵素は応用されます。

一日の体内で作られる酵素量は決まっていて、消化酵素と代謝酵素に分かれます。

消化酵素として使われる量が増えてしまうと、代謝酵素の使われる分が減ってしまいます。

酵素摂取は代謝酵素を補う役割をします。

代謝不足は酵素不足といっても過言ではありません。http://nanamiki.biz/

酵素がなくては必要なエネルギー源を上手く体に吸収できず、人間の生命活動さえも出来なくなるのです。

酵素を摂取し代謝と上げるということは、私達人間にとってとても大事な事なのです。

効率よく酵素を摂取し、健康的な体を手に入れましょう。

 


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